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Susann Ebach Inga Quaas、Inga Quaas 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:31:06
排名: #71
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Susann Ebach Inga Quaas

Inga Quaas

Susann Ebach

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:52 (60%)

Stations27:00 (30%)

Roxzone9:16 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:52/km+8.0%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:26	34
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:55	72
Running 3	6:50	-
Sled Pull	2:26	3
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:21	63
Running 5	6:57	-
Rowing	4:36	11
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:09	85
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:12	72
Running 8	7:30	-
Wall Balls	2:55	37
Running Total	54:52	76
Roxzone Total	9:16	76

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