Marcel Nolteklocke Saskia Brauer、Saskia Brauer 等1人 HYROX 比赛分析 - Essen 01:35:38 | HyCoach

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Marcel Nolteklocke Saskia Brauer、Saskia Brauer 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:35:38
排名: #89
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Marcel Nolteklocke Saskia Brauer

Saskia Brauer

Marcel Nolteklocke

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running56:33 (59%)

Stations28:41 (30%)

Roxzone10:31 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:04/km+2.0%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:07	50
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	7:00	-
Sled Pull	2:40	17
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:06	95
Running 5	7:16	-
Rowing	4:29	50
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:59	79
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:03	60
Running 8	8:42	-
Wall Balls	4:22	73
Running Total	56:33	92
Roxzone Total	10:31	96