Markus Pütz、Jaafar Moumen Markus Pütz 等1人 HYROX 比赛分析 - Köln 00:54:32 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Markus Pütz、Jaafar Moumen Markus Pütz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 00:54:32
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Markus Pütz

Jaafar Moumen Markus Pütz

Jaafar Moumen

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:34 (52%)

Stations20:36 (35%)

Roxzone7:06 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+2.5%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:35	20
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:41	126
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:13	27
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:08	14
Running 5	4:06	-
Rowing	3:55	25
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:11	3
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:28	19
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:25	15
Running Total	30:34	3
Roxzone Total	7:06	165