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Christoph Pahl & Frank Dewitz HYROX 比赛分析
HYROX Köln — 2023年2月25日
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
Christoph Pahl
·
Frank Dewitz
总时间
01:05:50
排名
#29
年龄组排名
#15
类别
DOUBLES · OPEN
CP
Christoph Pahl
FD
Frank Dewitz
25-26
2月
2023
2
已完成
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
39:49 (60%)
Stations
21:47 (33%)
Roxzone
4:19 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:59/km
+7.3%
5.4%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:07
-
SkiErg
3:49
78
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:29
52
Running 3
5:01
-
Sled Pull
1:49
1
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
2:26
42
Running 5
5:04
-
Rowing
4:05
48
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:37
114
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:04
75
Running 8
4:20
-
Wall Balls
3:28
25
Running Total
39:49
39
Roxzone Total
4:19
32
