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Marco Jäckel & Ajeeth Sivanayagam HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marco Jäckel · Ajeeth Sivanayagam

总时间: 01:20:52
排名: #124
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Marco Jäckel

Ajeeth Sivanayagam

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:47 (63%)

Stations24:51 (31%)

Roxzone5:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+4.8%16.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:31	6
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:45	142
Running 3	7:17	-
Sled Pull	5:31	222
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	2:44	63
Running 5	7:11	-
Rowing	3:59	30
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:28	49
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	2:31	25
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:22	11
Running Total	50:47	154
Roxzone Total	5:19	84

Marco Jäckel & Ajeeth Sivanayagam HYROX 比赛分析 - Köln 01:20:52 | HyCoach