René Quicker & Andre Schroeder HYROX 比赛分析 - Köln 01:22:37 | HyCoach

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René Quicker & Andre Schroeder HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:22:37
排名: #141
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

René Quicker

Andre Schroeder

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:55 (58%)

Stations28:58 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+5.3%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:15	202
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:46	147
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:17	180
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:34	202
Running 5	6:43	-
Rowing	4:29	155
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:59	197
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:10	175
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:28	176
Running Total	47:55	125
Roxzone Total	5:47	101