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Elisabeth Grupp & Darja Schaefer HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Elisabeth Grupp · Darja Schaefer

总时间: 01:34:50
排名: #152
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

Elisabeth Grupp

Darja Schaefer

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running56:48 (60%)

Stations31:10 (33%)

Roxzone6:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:06/km+12.1%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:53	164
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:43	114
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:09	165
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	4:52	142
Running 5	8:12	-
Rowing	5:34	182
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:38	187
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	3:42	122
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:39	172
Running Total	56:48	149
Roxzone Total	6:56	125