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Miriam Samedi Sophie Bredendiek、Sophie Bredendiek 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:36:11
排名: #158
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Miriam Samedi Sophie Bredendiek

Sophie Bredendiek

Miriam Samedi

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running58:50 (61%)

Stations29:38 (31%)

Roxzone7:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:21/km+4.2%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:19	33
Running 2	7:34	-
Sled Push	1:35	84
Running 3	8:00	-
Sled Pull	3:37	104
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	5:46	168
Running 5	8:25	-
Rowing	4:57	110
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	1:59	147
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	4:27	166
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:58	112
Running Total	58:50	160
Roxzone Total	7:47	162

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