Jan Dammenhain & Simone Feld HYROX 比赛分析 - Köln 00:58:30 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Jan Dammenhain & Simone Feld HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:58:30
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Dammenhain

Simone Feld

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:28 (57%)

Stations21:42 (37%)

Roxzone3:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+8.2%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:42	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:58	105
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:24	6
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	4:29	-
Rowing	3:54	2
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:44	23
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:29	21
Running Total	33:28	3
Roxzone Total	3:25	2