Eike Falk & Irmela Jüstel HYROX 比赛分析 - Köln 01:25:47 | HyCoach

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Eike Falk & Irmela Jüstel HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:25:47
排名: #137
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Eike Falk

Irmela Jüstel

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:57 (56%)

Stations29:01 (34%)

Roxzone8:53 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km-3.3%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:19	149
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:51	72
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:08	180
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	163
Running 5	6:33	-
Rowing	4:45	159
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:19	5
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:25	169
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:12	132
Running Total	47:57	111
Roxzone Total	8:53	190