Peter Janssen & Angela Gerrits HYROX 比赛分析 - Köln 01:34:01 | HyCoach

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Peter Janssen & Angela Gerrits HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:34:01
排名: #174
年龄组排名: #91
类别: DOUBLES · OPEN

Peter Janssen

Angela Gerrits

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running53:26 (57%)

Stations30:40 (33%)

Roxzone9:59 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:41/km-4.3%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:06	93
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:36	185
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:41	198
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:41	191
Running 5	7:49	-
Rowing	4:56	180
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:38	70
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:43	120
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:19	146
Running Total	53:26	157
Roxzone Total	9:59	201