Hidde Weersma HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:02:38
排名: #12
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Hidde Weersma

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:39 (50%)

Stations27:26 (44%)

Roxzone3:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+9.9%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:54	26
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:06	41
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:05	22
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:49	10
Running 5	4:17	-
Rowing	3:54	4
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:55	50
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:07	9
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:36	12
Running Total	31:39	18
Roxzone Total	3:36	18

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