Alexander Groschopp HYROX 比赛分析 - Köln 01:25:02 | HyCoach

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Alexander Groschopp HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Groschopp

总时间: 01:25:02
排名: #83
年龄组排名: #23
类别: SOLO · PRO

Alexander Groschopp

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:29 (45%)

Stations41:07 (48%)

Roxzone5:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+19.9%17.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:58	46
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:26	56
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:36	97
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:23	92
Running 5	5:08	-
Rowing	4:35	92
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:08	74
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:51	99
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:10	95
Running Total	38:29	70
Roxzone Total	5:31	81