Mirjam Von Rohr HYROX 比赛分析 - Köln 01:03:53 | HyCoach

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Mirjam Von Rohr HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · PRO · SUI

Mirjam Von Rohr

总时间: 01:03:53
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Mirjam Von Rohr

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:15 (57%)

Stations24:03 (38%)

Roxzone3:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+3.2%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:10	2
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:08	1
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:17	1
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:48	1
Running 5	4:56	-
Rowing	4:10	1
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:53	8
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	36:15	9
Roxzone Total	3:40	5