Albert Van Den Berge HYROX 比赛分析 - Köln 01:06:29 | HyCoach

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Albert Van Den Berge HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

Albert Van Den Berge

总时间: 01:06:29
排名: #19
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Albert Van Den Berge

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running35:46 (54%)

Stations26:32 (40%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+9.7%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:54	18
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:21	102
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:54	13
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:02	56
Running 5	4:54	-
Rowing	4:10	24
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:59	219
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:17	27
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:55	21
Running Total	35:46	48
Roxzone Total	4:15	49