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Frederic Pascal Van Himbeeck HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:09:39
排名: #42
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Frederic Pascal Van Himbeeck

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running35:31 (51%)

Stations30:05 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+8.8%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:23	237
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:50	251
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:01	170
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:14	13
Running 5	5:02	-
Rowing	4:23	90
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	56
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:30	164
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:07	114
Running Total	35:31	44
Roxzone Total	4:09	44

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