Stefanie Krist HYROX 比赛分析 - Köln 01:09:55 | HyCoach

Stefanie Krist HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:09:55
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Stefanie Krist

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:39 (55%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone4:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+5.4%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:25	3
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:52	7
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:24	1
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:24	9
Running 5	5:19	-
Rowing	4:48	14
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	34
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:25	14
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:01	16
Running Total	38:39	11
Roxzone Total	4:10	10