Aileen Wong HYROX 比赛分析 - Köln 01:21:31 | HyCoach

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Aileen Wong HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · PAN

总时间: 01:21:31
排名: #36
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Aileen Wong

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:49 (54%)

Stations32:01 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km-2.9%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:01	19
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:10	32
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:16	40
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	55
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:15	115
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:02	116
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:16	26
Running Total	43:49	44
Roxzone Total	5:46	81