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Nadine Saile HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:46:56
排名: #156
年龄组排名: #33
类别: SOLO · OPEN

Nadine Saile

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running60:54 (57%)

Stations38:54 (36%)

Roxzone7:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:37/km+19.6%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:26	154
Running 2	7:18	-
Sled Push	3:07	158
Running 3	7:44	-
Sled Pull	5:37	135
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	7:19	133
Running 5	8:18	-
Rowing	5:24	121
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:11	104
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	4:35	91
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:15	142
Running Total	1:00:54	167
Roxzone Total	7:14	137

Nadine Saile HYROX 比赛分析 - Köln 01:46:56 | HyCoach