Janne Thomsen HYROX 比赛分析 - Hannover 01:04:31 | HyCoach

Janne Thomsen HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:04:31
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Janne Thomsen

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running32:48 (51%)

Stations27:38 (43%)

Roxzone4:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+10.0%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:36	3
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:02	3
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	3
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	2
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:20	2
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:58	1
Running Total	32:48	2
Roxzone Total	4:10	3