Sven Falkenberg Mirco Krause、Mirco Krause 等1人 HYROX 比赛分析 - Hannover 01:00:37 | HyCoach

Sven Falkenberg Mirco Krause、Mirco Krause 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:00:37
排名: #13
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Sven Falkenberg Mirco Krause

Mirco Krause

Sven Falkenberg

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:36 (55%)

Stations22:26 (37%)

Roxzone4:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+7.2%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:48	43
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:22	18
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:54	60
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:24	27
Running 5	4:30	-
Rowing	4:08	36
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:24	16
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:48	26
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:38	24
Running Total	33:36	10
Roxzone Total	4:39	13