Raimund Ertel & Alexander Reich HYROX 比赛分析 - Hannover 01:06:34 | HyCoach

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Raimund Ertel & Alexander Reich HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:06:34
排名: #36
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Raimund Ertel

Alexander Reich

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:02 (57%)

Stations23:16 (35%)

Roxzone5:19 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+1.8%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:41	24
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:44	84
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:53	56
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:05	11
Running 5	4:46	-
Rowing	4:06	29
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:32	42
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:30	85
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:45	35
Running Total	38:02	35
Roxzone Total	5:19	37