Jörn Posor Reinhard Hermeneit、Reinhard Hermeneit 等1人 HYROX 比赛分析 - Hannover 01:28:29 | HyCoach

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Jörn Posor Reinhard Hermeneit、Reinhard Hermeneit 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:28:29
排名: #114
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Jörn Posor Reinhard Hermeneit

Reinhard Hermeneit

Jörn Posor

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running54:04 (61%)

Stations27:55 (32%)

Roxzone6:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:46/km+6.3%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:05	87
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:57	113
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:07	74
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:31	123
Running 5	7:17	-
Rowing	4:45	116
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:47	98
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:33	89
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:10	80
Running Total	54:04	124
Roxzone Total	6:33	77