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Jan Spott & Christopher Wagner HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:59:38
排名: #134
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Spott

Christopher Wagner

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running66:09 (55%)

Stations42:55 (36%)

Roxzone10:39 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:16/km+25.2%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:30	131
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:12	133
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:59	133
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	7:06	134
Running 5	9:22	-
Rowing	5:00	127
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:35	135
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	9:33	135
Running 8	10:29	-
Wall Balls	7:00	134
Running Total	1:06:09	133
Roxzone Total	10:39	131

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