Luisa Graciela Macpherson Beate Elfeld、Beate Elfeld 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:26
排名: #88
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Luisa Graciela Macpherson Beate Elfeld

Beate Elfeld

Luisa Graciela Macpherson

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running51:15 (59%)

Stations29:26 (34%)

Roxzone6:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+12.0%25.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	10:34	-
SkiErg	4:25	42
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:32	57
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:00	90
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:28	110
Running 5	6:12	-
Rowing	5:20	114
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:41	37
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:52	102
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:08	90
Running Total	51:15	88
Roxzone Total	6:49	59

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