Sebastian Herold & Mirjam Topf HYROX 比赛分析 - Hannover 01:10:01 | HyCoach

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Sebastian Herold & Mirjam Topf HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:10:01
排名: #33
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Sebastian Herold

Mirjam Topf

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:28 (58%)

Stations24:30 (35%)

Roxzone5:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+3.4%2.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:46	13
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:29	7
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:00	102
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:37	31
Running 5	5:11	-
Rowing	4:08	17
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:54	109
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:49	44
Running Total	40:28	39
Roxzone Total	5:07	17