Vasco Garcez João Alves、João Alves 等1人 HYROX 比赛分析 - Barcelona 01:05:14 | HyCoach

Vasco Garcez João Alves、João Alves 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2023年4月22日

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:14
排名: #72
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Vasco Garcez João Alves

João Alves

Vasco Garcez

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:09 (57%)

Stations22:27 (34%)

Roxzone5:44 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+13.9%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:37	33
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:22	13
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:17	179
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:14	61
Running 5	5:21	-
Rowing	4:06	50
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:30	87
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:54	65
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:27	48
Running Total	37:09	81
Roxzone Total	5:44	112