Robert Dandy & Esme Nickson HYROX 比赛分析 - Barcelona 01:18:11 | HyCoach

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Robert Dandy & Esme Nickson HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2023年4月22日

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:11
排名: #120
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Robert Dandy

Esme Nickson

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:11 (54%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone8:29 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+8.1%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:45	17
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:23	135
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:45	112
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:41	79
Running 5	5:37	-
Rowing	4:55	162
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:05	174
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:38	99
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:24	162
Running Total	42:11	110
Roxzone Total	8:29	170