Liam Jones & Steph Shea HYROX 比赛分析 - Barcelona 01:24:27 | HyCoach

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Liam Jones & Steph Shea HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2023年4月22日

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:27
排名: #161
年龄组排名: #93
类别: DOUBLES · OPEN

Liam Jones

Steph Shea

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:31 (56%)

Stations29:56 (35%)

Roxzone7:04 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+6.5%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:15	133
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:13	108
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:26	162
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:03	189
Running 5	5:58	-
Rowing	4:47	132
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:13	189
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:38	100
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:21	159
Running Total	47:31	164
Roxzone Total	7:04	136