Tom Durno HYROX 比赛分析 - Barcelona 01:29:44 | HyCoach

Tom Durno HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2023年4月22日

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:44
排名: #303
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Tom Durno

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:32 (46%)

Stations40:15 (45%)

Roxzone8:03 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+12.1%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:43	375
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:22	252
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:55	395
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:47	321
Running 5	5:51	-
Rowing	5:22	386
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:38	337
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:51	202
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:37	308
Running Total	41:32	269
Roxzone Total	8:03	315