Jay Ross HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2023年2月25日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:15:20
排名: #25
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Jay Ross

HYROX New York

New York, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:09 (56%)

Stations29:41 (39%)

Roxzone3:37 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+18.8%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:02	19
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:25	43
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:32	37
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:03	15
Running 5	5:24	-
Rowing	4:16	11
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:12	-
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:59	110
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:12	28
Running Total	42:09	51
Roxzone Total	3:37	66

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