Gary Kershner HYROX 比赛分析 - New York 01:34:49 | HyCoach

Gary Kershner HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2023年2月25日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:34:49
排名: #154
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Gary Kershner

HYROX New York

New York, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:56 (53%)

Stations40:06 (42%)

Roxzone4:51 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+15.2%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:31	164
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:05	137
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:49	112
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:17	151
Running 5	6:20	-
Rowing	4:47	116
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:00	-
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:30	212
Running 8	8:18	-
Wall Balls	7:07	191
Running Total	49:56	141
Roxzone Total	4:51	140