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Chris Ruhl HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2023年2月25日

New York, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:19:19
排名: #31
年龄组排名: #10
类别: SOLO · PRO

Chris Ruhl

HYROX New York

New York, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:38 (55%)

Stations32:55 (41%)

Roxzone2:51 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+2.6%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:00	31
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:47	6
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:20	24
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:19	63
Running 5	5:34	-
Rowing	4:12	17
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:44	16
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:09	25
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:24	32
Running Total	43:38	53
Roxzone Total	2:51	24

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