Frederic Van Himbeeck HYROX 比赛分析 - Wien 01:11:13 | HyCoach

Frederic Van Himbeeck HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2023年2月18日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Frederic Van Himbeeck

总时间: 01:11:13
排名: #25
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Frederic Van Himbeeck

HYROX Wien

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:18 (51%)

Stations31:30 (44%)

Roxzone3:29 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+6.3%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:30	113
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:27	60
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:33	76
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:40	18
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	36
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:39	27
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:40	110
Running Total	36:18	27
Roxzone Total	3:29	8