Alexander Roncevic HYROX 比赛分析 - Hamburg 00:58:48 | HyCoach

Alexander Roncevic HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · AUT

Alexander Roncevic

总时间: 00:58:48
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Alexander Roncevic

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:03 (49%)

Stations25:09 (43%)

Roxzone4:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:38/km+9.7%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:34	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:01	11
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:25	2
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:18	1
Running 5	3:38	-
Rowing	3:46	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	3
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:12	5
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:08	1
Running Total	29:03	5
Roxzone Total	4:41	4