Sebastian Ifversen HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:01:48 | HyCoach

Sebastian Ifversen HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · DEN

Sebastian Ifversen

总时间: 01:01:48
排名: #4
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Sebastian Ifversen

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:14 (47%)

Stations27:54 (45%)

Roxzone4:44 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:39/km+10.2%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:54	20
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:11	21
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:36	3
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:54	11
Running 5	3:41	-
Rowing	4:03	9
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:04	14
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:29	9
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:43	13
Running Total	29:14	8
Roxzone Total	4:44	6