Massimo De Lieto HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · ITA

Massimo De Lieto

总时间: 01:32:12
排名: #74
年龄组排名: #15
类别: SOLO · PRO

Massimo De Lieto

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:41 (41%)

Stations45:51 (50%)

Roxzone8:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+18.6%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:20	75
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:51	66
Running 3	4:52	-
Sled Pull	8:55	90
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:09	44
Running 5	4:42	-
Rowing	4:37	67
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	3:26	81
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:36	71
Running 8	5:27	-
Wall Balls	9:57	87
Running Total	37:41	52
Roxzone Total	8:45	68

Massimo De Lieto HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:32:12 | HyCoach