Christian Vieten Jan Roggemann、Christian Vieten 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 00:58:18 | HyCoach

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Christian Vieten Jan Roggemann、Christian Vieten 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:58:18
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Christian Vieten Jan Roggemann

Christian Vieten

Jan Roggemann

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:25 (54%)

Stations22:11 (38%)

Roxzone4:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+5.8%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:49	69
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:38	87
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:22	68
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:14	23
Running 5	3:58	-
Rowing	4:00	25
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:51	98
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:45	44
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:32	13
Running Total	31:25	4
Roxzone Total	4:47	2