Christian Nützmann Sascha Mawick、Sascha Mawick 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:04:52 | HyCoach

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Christian Nützmann Sascha Mawick、Sascha Mawick 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:04:52
排名: #25
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Christian Nützmann Sascha Mawick

Sascha Mawick

Christian Nützmann

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:31 (56%)

Stations22:08 (34%)

Roxzone6:16 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km+9.1%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:51	79
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:34	64
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:21	61
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:06	12
Running 5	4:52	-
Rowing	4:04	40
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:43	59
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:37	31
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:52	60
Running Total	36:31	27
Roxzone Total	6:16	34