Hans Werner Köhn & Julian Bott HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:12:38 | HyCoach

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Hans Werner Köhn & Julian Bott HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:12:38
排名: #85
年龄组排名: #25
类别: DOUBLES · OPEN

Hans Werner Köhn

Julian Bott

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:20 (55%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone8:18 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+6.3%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:55	106
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:56	178
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:26	74
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:30	52
Running 5	5:03	-
Rowing	4:18	99
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:42	54
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:10	96
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:08	99
Running Total	40:20	73
Roxzone Total	8:18	121