Tim Herzig、Carsten Rother Tim Herzig 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:25:38 | HyCoach

Tim Herzig、Carsten Rother Tim Herzig 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:25:38
排名: #185
年龄组排名: #108
类别: DOUBLES · OPEN

Tim Herzig

Carsten Rother Tim Herzig

Carsten Rother

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:20 (53%)

Stations30:03 (35%)

Roxzone10:19 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+0.9%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:08	180
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:26	238
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:21	243
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:46	80
Running 5	5:42	-
Rowing	4:46	216
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:03	171
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:02	195
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:31	217
Running Total	45:20	156
Roxzone Total	10:19	191