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Jens Ritter & Dirk Görgen HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:25:58
排名: #188
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Jens Ritter

Dirk Görgen

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:58 (60%)

Stations25:20 (29%)

Roxzone8:45 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+14.0%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:01	146
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:36	73
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:40	127
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:15	130
Running 5	6:27	-
Rowing	4:14	73
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:59	144
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:20	117
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:15	118
Running Total	51:58	222
Roxzone Total	8:45	140

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