Carolin Kohrs Larissa Mnich、Larissa Mnich 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:34:53 | HyCoach

Carolin Kohrs Larissa Mnich、Larissa Mnich 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:34:53
排名: #151
年龄组排名: #68
类别: DOUBLES · OPEN

Carolin Kohrs Larissa Mnich

Larissa Mnich

Carolin Kohrs

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running56:42 (60%)

Stations29:11 (31%)

Roxzone9:03 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:05/km+10.7%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:18	179
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:21	163
Running 3	6:51	-
Sled Pull	2:58	39
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:27	127
Running 5	7:26	-
Rowing	5:10	126
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:05	82
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:41	118
Running 8	7:28	-
Wall Balls	3:11	116
Running Total	56:42	168
Roxzone Total	9:03	104