Frank Dewitz & Steffi Schmitt HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:03:57 | HyCoach

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Frank Dewitz & Steffi Schmitt HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:03:57
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Frank Dewitz

Steffi Schmitt

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:53 (54%)

Stations23:38 (37%)

Roxzone5:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+4.8%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:50	45
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:39	30
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:20	18
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	73
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:51	38
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:57	31
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:48	40
Running Total	34:53	10
Roxzone Total	5:32	6