Ronja Bubert Benjamin Knoth & Ronja Bubert & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:14
排名: #16
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Ronja Bubert Benjamin Knoth

Ronja Bubert

Benjamin Knoth

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:43 (55%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+9.2%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:00	57
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:05	91
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:53	60
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:51	55
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	42
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:53	48
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:23	83
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	26
Running Total	36:43	14
Roxzone Total	5:34	7

Ronja Bubert Benjamin Knoth & Ronja Bubert & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:07:14 | HyCoach