Melanie Gorski Markus Tröger & Markus Tröger & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:09:06 | HyCoach

Melanie Gorski Markus Tröger & Markus Tröger & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:06
排名: #22
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Melanie Gorski Markus Tröger

Markus Tröger

Melanie Gorski

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:30 (54%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone5:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+6.0%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:05	78
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:01	81
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:33	25
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:24	111
Running 5	4:48	-
Rowing	4:33	103
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:03	91
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:22	80
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:58	63
Running Total	37:30	22
Roxzone Total	5:41	10