Simon Thies Jule Freund & Jule Freund & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:18:58
排名: #95
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Thies Jule Freund

Jule Freund

Simon Thies

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:59 (52%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone7:45 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+3.0%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:20	136
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:55	186
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:06	176
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:52	150
Running 5	5:08	-
Rowing	4:39	121
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:17	150
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:47	123
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:21	110
Running Total	40:59	55
Roxzone Total	7:45	78

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