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Sophie Gilka & Miszek Damer HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sophie Gilka · Miszek Damer

总时间: 01:20:37
排名: #104
年龄组排名: #50
类别: DOUBLES · OPEN

Sophie Gilka

Miszek Damer

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:58 (54%)

Stations26:44 (33%)

Roxzone10:00 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+0.6%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:11	103
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:13	116
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:56	170
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:38	40
Running 5	5:14	-
Rowing	4:22	54
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:00	79
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:15	65
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:09	90
Running Total	43:58	98
Roxzone Total	10:00	152