Brice Malbec Jana Köllen、Jana Köllen 等1人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:25:50 | HyCoach

Brice Malbec Jana Köllen、Jana Köllen 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:50
排名: #140
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Brice Malbec Jana Köllen

Jana Köllen

Brice Malbec

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:41 (58%)

Stations26:44 (31%)

Roxzone9:31 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+6.4%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:59	53
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:51	48
Running 3	5:58	-
Sled Pull	2:42	36
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:08	81
Running 5	6:13	-
Rowing	4:32	101
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:55	56
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:23	166
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:14	99
Running Total	49:41	172
Roxzone Total	9:31	140