Jan Belov HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:15:35 | HyCoach

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Jan Belov HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:15:35
排名: #92
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Jan Belov

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:00 (46%)

Stations33:58 (45%)

Roxzone6:41 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+5.4%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:15	180
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:58	438
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:39	327
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:55	198
Running 5	4:35	-
Rowing	4:33	153
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:22	219
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:22	159
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:54	70
Running Total	35:00	70
Roxzone Total	6:41	94